cistitis

Inflamación de la vejiga, con dolor al orinar - Si no se trata correctamente, la cistitis puede extenderse a los riñones (pielonefritis)

Síntomas: dolor al orinar - Necesidad demasiado frecuente de orinar (llamada polaquiuria) - Orina turbia

Causas a evaluar: hidratación insuficiente, infecciones del tracto urinario, resfriado, trauma sexual, contaminación por dedos sucios, gérmenes de las heces, cálculos urinarios, tumor (pólipo), compresión (embarazo), edema de próstata, trastornos digestivos (diarrea o estreñimiento), ropa demasiado ajustada, higiene personal insuficiente o por el contrario demasiado intensa y “desnuda”.

El 15% de las cistitis es de origen psicológico: conflicto.

Cistitis aguda: estado congestivo o infección bacilar.

Cistitis crónica: aguda mal curada. cistitis

Cistitis purulenta: la bacteria común (Escherichia coli) o enterococos son a menudo la causa

Cistitis intersticial: inflamación crónica de las membranas mucosas del sistema urinario que conduce a la degradación de la pared de la vejiga

Cistitis microbiana: infección urinaria

Beber mucha agua, especialmente cuando hace calor

Consumir: zumo de col, nabo, puerro, cebolla, hinojo, pera, apio, limón

Tableta de ajo todas las mañanas - Propóleo

Arándano rojo (o arándano) (Vaccinium macrocarpum) sin nada de azúcar (tratamiento periódico)

Cystoforce (Bioforce), 15 gotas antes de las 3 comidas

Prostasan (Bioforce) para hombres, 15 gotas antes de las 3 comidas - Damiana (Turnera diffusa), 1 tab. antes de las comidas

Probióticos para restablecer el equilibrio de la flora vaginal e intestinal

Lithothamne, 2 cápsulas mañana y noche con un vaso grande de agua - Erbasit (Biosana), para restablecer el equilibrio ácido-base

Evitar espárragos, acedera, ruibarbo, berros, café, chocolate, cítricos, zumos de naranja, zumos concentrados, refrescos, comidas picantes, vino blanco, espinacas. remolacha, tomate, fresas, carnes rojas, embutidos, lácteos que pueden agravar la cistitis

Eliminar el azúcar y los alimentos que contengan aditivos.

Baños de asiento de ortiga blanca / ortiga blanca (100 g / 5 L de agua) - Caminata y gimnasia suave. Aumentar la absorción de bebidas (infusiones).

Cataplasma de arcilla en el bajo abdomen (20 min por la noche, 60 min por la noche), excepto durante el período de la menstruación - Cataplasma de cebolla (caliente) en el bajo abdomen - Cataplasma caliente de salvado y hiedra -Lucha contra el estreñimiento: son necesarias varias sesiones de enema intestinal. considerar.

Rehabilitación perineal mediante ejercicios D^r Kegel: los ejercicios de los músculos del suelo pélvico permiten un mejor control de la evacuación de la orina. Sentarse o tumbarse - Contraer la zona genital como si tratara de contener la orina - Contraer durante 5 segundos - Liberar 5 segundos - Repetir esta alternancia durante 5 min. aproximadamente: este ejercicio dos veces al día proporciona una mejora en 12 semanas. - La rehabilitación de la vejiga espaciando las micciones, simplemente contrayendo los músculos del perineo, mejora enormemente la calidad de vida de las personas - Comience con 1 min, luego extienda el ejercicio hasta 3 min.

Evite ropa ajustada, tangas, ropa interior de nailon que favorecen la multiplicación bacteriana, “tampones periódicos internos” (síndrome de shock tóxico (TSS: Toxic Shock Syndrome)) - Vigile la higiene de los órganos genitourinarios sin una limpieza demasiado intensa de la vulva Después de las relaciones sexuales, orine inmediatamente.

Evita las duchas vaginales diarias - Corrija la sequedad vaginal si es necesario.

A.E. Sándalo (Santalum album), Orégano (Origanum compactum), Lavanda (Lavandula angustifolia), Clavo (Eugenia caryophyllata), Ajedrea (Satureia montana), Tomillo (Thymus satureiodes borneol)

En el caso de los trastornos psicológicos cistitis: A.E. Mandarina (Citrus reticulata), 3 mL + Ylang-ylang (Cananga odorata), 1 mL + Manzanilla noble (Chamæmelum nobile) 1 mL. Aplicar 4 gotas de la mezcla en la parte inferior del abdomen, el plexo, la cara interna de las muñecas y a lo largo de la columna mañana y noche, durante aproximadamente 10 días