friolencia

Sensibilidad al frío en todas las circunstancias

Nota: tratar la causa: anemia, enfermedad hepática, enfermedad pulmonar defectuosa, reumatismo o hipotensión. Comprobar el estado de la tiroides (hipotiroidismo). La enfermedad de Raynaud puede estar involucrada. Es necesario activar la circulación sanguínea.

Las personas que tienen deficiencia de hierro tienen más frío que aquellas cuyo nivel de hierro en sangre es satisfactorio.

Cola de caballo en polvo

Acerola (vitamina C orgánica) (Superdiet), 2 comprimidos para masticar por la mañana

Nuez moscada con vino tinto orgánico caliente

Pimienta de cayena (chile) - Jengibre - Nuez moscada - Canela - Clavo - Cardamomo - Cúrcuma

Omega 3 (Superdiet), 2 cápsulas. / día

Algas marinas

Circulia (PariNat) 2 comprimidos/día

Cuidado con el zumo de naranja y las frutas ricas en fructosa

Evita frutas ácidas, alimentos refrescantes (col, calabacín, pepino, espinacas, lechuga, aceite de girasol, pera, uva, azafrán, cilantro, yogur…).