Sensibilidade ao Frio

Sensibilidade ao frio em todas as circunstâncias

Nota: trate a causa: anemia, doença hepática, doença pulmonar deficiente, reumatismo ou hipotensão. Verifique o status da tireoide (hipotireoidismo). A doença de Raynaud pode estar envolvida. É necessário ativar a circulação sanguínea.

Pessoas com deficiência de ferro têm mais frio do que aquelas cujo nível de ferro no sangue é satisfatório.

Cavalinha em pó

Acerola (vitamina C orgânica) (Superdiet), 2 comprimidos para mastigar pela manhã

Noz-moscada com vinho tinto orgânico quente

Pimenta caiena (pimenta) - Gengibre - Noz-moscada - Canela - Cravo - Cardamomo - Cúrcuma

Ômega 3 (Superdiet), 2 cápsulas. / dia

Algas marinhas

Circulia (PariNat) 2 comprimidos / dia

Tenha cuidado com suco de laranja e frutas ricas em frutose

Evite frutas ácidas, alimentos refrescantes (repolho, abobrinha, pepino, espinafre, alface, óleo de girassol, pêra, uva, açafrão, coentro, iogurte…).