Obesidad
Hipertrofia general del tejido adiposo - Problema de dieta desequilibrada o eliminación insuficiente
Obesidad androide: predominio del exceso de tejido adiposo en el segmento superior del cuerpo (parte superior del abdomen)
Obesidad ginoide: predominio en el segmento inferior del cuerpo (parte inferior del abdomen, glúteos y muslos)
El sedentarismo se ha convertido en una enfermedad nutricional. El tiempo que se pasa sentado o tumbado durante el día incita a picar productos snack (patatas fritas, dulces) frente a una pantalla (televisión, ordenador, tableta, smartphone, etc.) representa el indicador más utilizado de sedentarismo.
Nota: la pérdida de peso debe realizarse siempre lentamente, porque la pérdida de tejido adiposo libera las toxinas y las toxinas acumuladas en la grasa.
"Estar demasiado gordo provoca complicaciones metabólicas, respiratorias, cardiovasculares, reumatológicas y endocrinas y degrada la autoestima"
(Jean-Michel Oppert, nutricionista de Pitié-Salpètrière, en París)
Factores que aumentan los riesgos de obesidad infantil:
- consumo gratuito de refrescos
- televisión en la habitación del niño
- desplazamientos cortos en coche en lugar de caminar
- cenas de comida rápida
- cenas frente al televisor
- consumo de snacks
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