Feriados - Viagens (Incidentes de)
As férias devem ser uma oportunidade para um momento de regeneração orgânica e celular, bem como de reordenação do relógio biológico.
Lucite benigna de verão (LEB) é uma patologia ligada à exposição solar. Caracteriza-se pelo aparecimento (no 2º ou 3º dia de exposição significativa e repentina ao sol) de uma erupção cutânea de pápulas eritematosas muito pruriginosas, localizadas nas áreas habitualmente cobertas. A erupção desaparece quando o bronzeado se manifesta.
Prevenção e terapia: carotenóides (alfa-caroteno, beta-caroteno, criptoxantina, licopeno, zeaxantina, luteína, etc.), vitaminas C e E, iniciar o tratamento algumas semanas antes da exposição ao sol.
Cinetose / Cinemapatia: mal-estar generalizado acompanhado de bocejos, náuseas, vômitos, palidez, sudorese, desmaio, causados no passageiro pela movimentação do transporte (carro, barco, avião) e ligados à excitação do labirinto auricular.
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